Mendekati Hari Perkiraan Lahir (HPL) banyak hal yang harus disiapkan oleh ibu dan keluarga.  Persiapan untuk persalinan tidak dapat dilakukan secara mendadak. Persiapan harus dilakukan dari jauh-jauh hari agar mempermudah apabila sewaktu-waktu ibu merasa ingin melahirkan. 

8 hal yang harus dipersiapkan menjelang persalinan adalah:

Pastikan Hari Perkiraan Lahir (HPL)

Tanyakan kepada bidan ataupun dokter kapan Hari Perkiraan Lahir (HPL) saat periksa kehamilan rutin. Pada saat periksa di bidan ataupun dokter, ibu didampingi oleh suami atau keluarga sehingga dapat mengetahui kapan hari perkiraan persalinan. Dengan mengetahui HPL, maka ibu dan keluarga dapat mempersiapkan persalinan dari jauh-jauh hari.

Pendonor Darah

Ibu hamil wajib mengetahui golongan darahnya. Menjelang persalinan, ibu perlu mempersiapkan satu satu lebih orang yang memiliki golongan darah sama dan bersedia menjadi pendonor. Hal ini diperlukan apabila pada saat persalinan ibu membutuhkan tranfusi darah.

Biaya Persalinan

Biaya untuk persalinan harus dipersiapkan dari jauh-jauh hari. Sediakan juga biaya cadangan untuk hal-hal lain. Persiapkan Kartu Jaminan Kesehatan (JKN) untuk persalinan. Apabila belum memiliki JKN, bunda perlu mendaftarkan diri ke kantor BPJS setempat atau dapat betanya kepada petugas kesehatan di puskesmas.

Kendaraan

Suami dan keluarga perlu mempersiapkan kendaraan yang akan digunakan untuk menuju tempat pelayanan kesehatan saat akan bersalin. Kendaraan sebaiknya dipersiapkan agar dapat digunakan sewaktu-waktu dibutuhkan.

Rencana Persalinan

Rencanakan dimana tempat persalinan akan dilakukan misalkan di rumah sakit, Bidan Praktik Mandiri (BPM) atau di puskesmas. Selain itu ibu juga perlu merencanakan saat bersalin ingin ditolong oleh dokter atau bidan sehingga saat akan bersalin dapat segera menuju tempat persalinan yang diinginkan.

Stiker P4K (Program Perencanaan dan Pencegahan Komplikasi)

Program Perencanaan dan Pencegahan Komplikasi (P4K) dengan memasang stiker merupakan salah satu upaya yang dilakukan pemerintah untuk menurunkan Angka Kematian Ibu (AKI). Stiker P4K harus diisi dan ditempel di depan rumah ibu hamil. Dengan adanya stiker P4K maka setiap ibu hamil akan tercatat dan terpantau dengan mudah. 

Berkas Penting

Berkas penting dalam persalinan seperti Kartu Keluarga (KK), KTP dan lain-lain harus dipersiapkan di dalam tas sehingga mempermudah saat persalinan.

Rencana Ikut KB

Menjelang persalinan, ibu dan keluarga harus memikirkan rencana KB yang akan digunakan setelah persalinan. Ibu dapat menanyakan mengenai KB ke petugas kesehatan.

Persiapan untuk persalinan memang tidak sedikit. Oleh karena itu, perlu persiapan sejak jauh-jauh hari. Pastikan tetap menjaga kesehatan hingga waktu perkiraan persalinan ya bunda!

Sumber: Buku Kesehatan Ibu dan Anak   2020